Trắc nghiệm để biết bạn đã ăn muối đúng cách chưa

0
16

Hãy làm trắc nghiệm dưới đây để xem bạn đã hiểu đúng về muối hay sodium:

Câu 1. Hai yếu tố cơ bản tạo nên muối là:

A:

Sodium và clo

B:

Sodium và carbon

C:

Carbon và canxi

Câu 2. Quá nhiều sodium trong máu gây tăng huyết áp vì:

A:

Sodium làm tăng thể tích máu

B:

Sodium làm giảm thể tích máu

Câu 3. Muối có thể liên quan đến béo phì ở người trẻ?

A:

Đúng

B:

Sai

Câu 4. Cơ thể bạn cần bao nhiêu muối mỗi ngày?

A:

1000 mg

B:

2300 mg

C:

Dưới 500 mg

D:

Không kết quả nào trong số trên

Câu 5. Phần lớn lượng muối chúng ta tiêu thụ là được thêm vào khi nấu ăn?

A:

Sai

B:

Đúng

Câu 6: Cơ thể cần muối cho các cơ quan:

A:

Thần kinh

B:

C:

Hệ thống tuần hoàn

D:

Tất cả đáp án trên

>> Xem thêm:

Điều gì xảy ra nếu ăn quá ít muối


Nhận diện thức ăn nhiều muối để tránh mặn

Phương Trang

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here