Thực phẩm bổ sung canxi cho người gai cột sống

0
29

Trả lời:

Gai đôi cột sống là một trong những biểu hiện của thoái hóa cột sống – bệnh xương khớp hay gặp ở người lớn tuổi. Nếu đi khám, có thể bác sĩ sẽ chỉ định mổ hoặc phải uống thuốc giảm đau, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng…

Để cho xương chắc khỏe, nhất là khi về già, thì việc bổ sung canxi hàng ngày cho cơ thể là cần thiết. Nhiều người nghĩ rằng, để gai đôi không “mọc ra nhanh” thì không nên ăn nhiều canxi, điều này chưa đúng.

CanxiPro chứa canxi và collagen, phù hợp với người có tuổi và người yếu xương khớp.

Việc sử dụng những thực phẩm chứa nhiều canxi như hải sản, thịt, trứng, sữa là tốt và cần thiết. Tuy nhiên, nếu mắc bệnh sỏi thận hoặc có nguy cơ sỏi thận, cần hạn chế dùng các loại hải sản có hàm lượng canxi cao (trên 1000mg mỗi 100g thực phẩm). Bạn có thể khuyên mẹ dùng thêm một số loại sữa giàu canxi và collagen tốt cho xương khớp.

Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Trần Đình Toán
Trung tâm Dinh dưỡng Vinamilk

Những câu hỏi về vấn đề dinh dưỡng, sức khỏe cho người cao tuổi sẽ được Tiến sĩ, bác sĩ Lưu Ngân Tâm – Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Lâm sàng TP HCM và Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Trần Đình Toán – Trung tâm Dinh dưỡng Vinamilk tư vấn 

tại đây

.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here