Sữa chua nên ăn trước hay sau bữa cơm

0
31

Trả lời:

Chào chị,

Anh nhà chị đã chọn cách ăn sữa chua đúng cách. Việc ăn sữa chua trước bữa chính còn giúp giảm bớt một lượng thức ăn nhỏ trong bữa cơm, làm cho chúng ta không bị dư thừa năng lượng, dự phòng thừa cân béo phì.

Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm
Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Những câu hỏi về sức khỏe và ẩm thực liên quan đến sữa chua sẽ được Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm – Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia và Đại sứ văn hóa ẩm thực Việt Nam – Võ Quốc tư vấn 

tại đây

.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here